Standard muffins smet LoCHO

Ingredienser
1 kopp fruktos
3 ägg
1 1/2 kopp kallpressad rapsolja
1 1/2 dl fullkorn stavas, fin
1 kopp sojamjöl
1 1/2 dl mald mandel
2 tsk bakpulver
Saften av 1 apelsin eller 1/2-1 dl grädde / gräddfil / mjölk / vatten

Tilberedning
Grädda i 200 grader i ca. 12 minuter. av muffin brickan på nedersta hyllan.
Vispa äggen fluffiga och fruktos. Blanda försiktigt i de återstående ingredienserna. Fett muffinsplåt väl och fylla dem till 3/4 med smet. Grädda enligt anvisningarna. Svalna på galler.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *